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日記

これからの季節、ノロウィルスには気をつけてください!

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いつもご覧いただきありがとうございます。ヒミカです!

今回はこれからの季節に流行するノロウィルスについて書きたいと思います。

これを書こうと思ったのは私も過去に車中泊旅行をしていてノロウィルスに感染してしまったことがあったからです。

幸い帰路につく最終日ではあったのですが、途中何度もトイレに駆け込む羽目になり、帰宅後はしばらくべッドに横たわったまま嘔吐と腹下しで数日過ごしたことがありました。

どのように感染したのか?前日までの行動を思い返してみると・・・

まず温泉に入りまして・・・温泉内食堂でお酒を飲みながら・・・お刺身を食べました・・・

ノロウィルスの感染事例を調べると、全て感染リスクが高い行動をとってしまってますよね。

潜伏期間は6〜48時間で発症するそうで激しい嘔吐と腹下しを繰り返します。

もしこれがキャンプや車中泊、旅行中だととても大変なことになってしまいますよね。
前回は幸い帰路についた時で辛い思いや被害は何とか最小限に抑える事ができましたが、これがもし宿泊途中であったと考えたならゾッとしますね。

感染経路は皆さまもご存知だとは思いますが、二枚貝や牡蠣は菌を保有している可能性が高いのですが、何より菌を保有した人から感染することが最も高いと思います。

予防に消毒や手洗いなどマメに行ったとしても、菌保有の人がばら撒いてしまった菌に感染してしまうことはなかなか防ぎようがありません。

外出先では手洗いやうがいなどはもちろんですが、二次感染を防ぐため、食堂・レストランなど他の人が調理するところでは出来る限り十分に火が通った料理を食べること、共用トイレなどは必ず消毒したうえで使うことを注意していくことが大切だと思います。

ふと思ったのですが、登山中に発症したらどうしよう・・・😓 、と考えてしまいました。

ノロウィルスなどが流行する時期は食材をあれこれと持参するのではなく、真空パックされて滅菌・殺菌された真空パック食品が安全かもしれませんね!
食材をあれこれと詰めるよりも荷物にならないし、とても合理的な食事になりますしね!

この冬は感染しないように気をつけながらアウトドアを楽しみたいと思います!
皆さまもお気をつけください!

ヒミカでした!







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